軒天下海鮮大禮包—辣炒魷魚王做法

1.您見過魷魚的牙齒嗎？哈一定要去掉，魷魚洗凈去掉內臟、軟骨

2.洗凈的魷魚切圈，洋蔥切絲

3.魷魚放入孜然、鹽、紹酒腌漬

4.倒入甜辣醬拌勻入味30分鐘點幾滴橄欖油拌勻不容易粘鍋

5.鍋一定燒熱

6.再倒入西班牙橄欖油

營養價值：
現代醫學通過研究發現， 魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點，其營養價值毫不遜色于牛肉和金槍魚。每百克干魷魚含有蛋白質 66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。鮮活魷魚中蛋白質含量也高達16%～20%，脂肪含量極低，僅為一般肉類的4%左右，因此熱量也遠遠低于肉類食品。
魷魚不但富含蛋白質、鈣、磷、鐵，以及鈣硒、碘、錳等微量元素，還含有豐富的 DHA（俗稱腦黃金）、EPA等高度不飽和脂肪酸，還有較高含量的?；撬?。
食用魷魚可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對于預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力。同時能補充腦力、預防老年癡呆癥等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說，魷魚更是有益健康的食物。

魷魚的食用禁忌
魷魚須煮熟透后再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調。
動脈硬化，高脂血癥。氣虛體質，氣郁體質，濕熱體質，陽虛體質，陰虛體質等不宜食用魷魚。魷魚之類的水產品性質寒涼， 脾胃虛寒的人應少吃。 脾胃虛寒、 高血脂、 高膽固醇血癥、 動脈硬化等 心血管病及肝病等疾病患者忌食。魷魚是發物，患有濕疹、 蕁麻疹等疾病的人忌食。

軒天下品牌創建于2006年，隸屬于上海良仁商貿有限公司。公司主營“軒天下”品牌海鮮大禮包系列產品，包裝精美，品質上乘。旗下“良仁正品”陽澄湖大閘蟹系列產品，味道鮮美，營養豐富，是公司主營禮包品牌的另一特色。

經過12年的經營與發展，“軒天下”在全國13個一線城市開設直營連鎖專賣店31家，并以每年開設4家旗艦店的增長速度服務于廣大消費者。

我們始終秉承著“良心是根、以仁為本”的企業理念，努力成為行業領先的海鮮大禮包、陽澄湖大閘蟹全國連鎖品牌。

為方便購物，公司精心設計有“軒天下”海鮮禮卡。一卡在手，可到任何一家門店提貨，讓您無任何后顧之憂。

訂購熱線：4008331777